Dropdown
Dropdown
Inqiroz chizig'ini toping
https://findahelpline.com/i/iasp
Uzbekistan
Til
Benefits to Help You Feel Better, Faster
Guardian offers you and the members of your household (ages 6 and older), access to confidential emotional well-being and mental health benefits, powered by Spring Health. Spring Health provides a precise, personalized approach to quickly getting you the support you need when you need it. Plus, you can also access additional work-life resources to help you navigate life’s challenges.
Current Country:
Uzbekistan
.png)
Work – life resources
We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas.
We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas. Use the code "nestle" to access work-life resources.
Access Work-Life Resources
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Sizga eng yaxshi his qilishingizga yordam beradigan yordam
Biz ruhiy salomatlik yordamiga kirishdan stress va taxminlarni olib tashlaymiz, shuning uchun siz haqiqatan ham muhim narsaga - farovonligingizga e'tibor qaratishingiz mumkin.
Shaxsiy parvarish rejasi
Noyob ehtiyojlaringizni va maqsadlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan parvarish tavsiyalarini ochish uchun bir nechta savollarga javob bering.
Turli provayder imkoniyatlari
Sizning afzalliklaringizga mos keladigan va sizni tushunadigan ishonchli provayderni osongina toping.
Parvarishga tez kirish
Bir necha kun ichida, jadvalingizga mos keladigan vaqtda — hatto kechalari va dam olish kunlari ham qo'llab-quvvatlang.
Yo'l-yo'riq va qo'llab-quvvatlash
Farovonlik sayohatingizning har bir bosqichida harakat qilishingizga yordam berishimizga ishoning.
Baxtliroq, sog'lom hayot uchun vositalaringiz
Sog'lom hayot uchun vositalaringiz
Ruhiy sog'liqni saqlash hammaga mos emas. Sizning Bahor salomatligi foydasi sizning farovonlik maqsadlaringizga erishishga yordam beradigan turli xil xizmatlarni o'z ichiga oladi.
Terapiya
Rahmdil terapevtning yordami bilan sog'lomroq aql va baxtli hayot quring. Terapiya sizga o'zingizni yaxshiroq tushunishga, qiyinchiliklarni bartaraf etishga, sog'lom kurashish ko'nikmalarini o'rganishga, o'ziga bo'lgan ishonchingizni yaxshilashga va munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi.
Murabbiylik
Ixtisoslashgan murabbiy bilan hamkorlik qilish orqali salohiyatingizni oching, yangi ko'nikmalarni rivojlantiring va maqsadlaringizga erishing. Murabbiylik shaxsiy va kasbiy rivojlanish, salomatlik va farovonlik, munosabatlar yoki ota-onalarda muvaffaqiyatga erishish yo'lingizni yaratishga yordam beradi.
Momentlar mashqlari
Moments bilan vaqt o'tishi bilan o'zingizni yaxshi tez his qiling va ruhiy sog'lig'ingizni mustahkamlang. Bizning qisqa, o'z-o'zidan boshqariladigan sog'lomlashtirish mashqlarining raqamli kutubxonamiz bir necha daqiqada stress, tashvish, yonish, uyqusizlik va boshqa qiyinchiliklarni bartaraf etishga yordam beradi.
Parvarish qilish navigatsiyasi
Litsenziyaga ega klinisyenning yo'l-yo'rig'i bilan farovonlik sayohatingizning keyingi bosqichini ishonch bilan boring. Bizning Care Navigatorlarimiz sizning parvarish rejangizni tushunishga va to'g'ri provayderni topishga yordam beradi, yo'l davomida tavsiyalar va hissiy qo'llab-quvvatlashni taklif qiladi.
Oilani qo'llab-quvvatlash
Har bir oila a'zosi uchun to'g'ri yordamni toping. Klinisyengiz yoshga mos parvarish bo'yicha tavsiyalar va bolalar bilan terapiya haqida suhbatlashish kabi mavzularda ko'rsatmalar beradi.
24/7 inqirozni qo'llab-quvvatlash
Hayotning qiyinroq daqiqalarda kimdir bilan darhol suhbatlashing. Litsenziyalangan klinisyenlar tomonidan ishlaydigan maxfiy inqirozlarni qo'llab-quvvatlash liniyamiz zudlik bilan yordamga muhtoj bo'lganingizda - kuniga 24 soat, haftaning 7 kuni mavjud.
Ish va hayot manbalari
Ish hayoti resurslari yordamida kundalik hayotingizni boshqarishni osonlashtiring. Huquqiy yoki moliyaviy masalalarni hal qilish, hayotiy asosiy voqealarni boshqarish, parvardigorlarni topish, uy xizmatlari provayderlarini topish, sog'lig'ingizni yaxshilash va boshqalar uchun yordam oling.
Ta'lim veb-seminarlari
Ruhiy salomatlik mutaxassislaridan o'rganing. Bizning qiziqarli vebinarlarimiz umumiy qiyinchiliklarni bartaraf etish, farovonligingizni yaxshilash va boshqalarni qo'llab-quvvatlash bo'yicha amaliy maslahatlarni taqdim etadi. Yaqinlashib kelayotgan vebinarga qo'shiling yoki talabga ko'ra yozuvlarni tomosha qiling.
WellSprings suhbatlari
Xavfsiz, qo'llab-quvvatlovchi joyda boshqalar bilan bog'laning. Bizning WellSprings suhbatlarimiz umumiy tajribalar almashish va bir-birlarini qo'llab-quvvatlash uchun turli xil orqa odamlarning kichik guruhlarini kutib oladi. Yaqinlashib kelayotgan WellSprings suhbatiga qo'shiling.
Resources for Managers & HR
Access dedicated support designed for managers and HR Business Partners, providing the tools and expertise needed to address employee well-being, enhance team dynamics, and drive organizational success
* critical incident response available 24/7 (press 4)
* management consultations available 24/7 (press 5)
Bahor salomatligi qanday ishlaydi
Bahor sog'lig'i+PepsiCo
Sizga qanday yordam berishimizni bilib oling.
Bahor salomatligi sizga gullab-yashnashga qanday yordam berishi va sizning foydangiz qanday ishlashini bilib oling.
How it works
3:10
Ish - hayot resurslari
Biz sizga ruhiy salomatlikdan tashqari hududlarda ham gullab-yashnashga yordam berish uchun shu yerdamiz. Mutaxassis maslahatchi bilan bog'laning yoki turli huquqiy, moliyaviy va ish hayot sohalarida minglab maqolalarni ko'rib chiqing.
Ish-hayot manbalariga kirish
Rahmat! Sizning yuborishingiz qabul qilindi!
Ups! Shaklni topshirishda biror narsa noto'g'ri ketdi.
Bugun o'zingizni yaxshiroq his qilishni boshlang
Nima bilan duch kelganingizdan qat'i nazar, biz sizga yaxshi bo'lishingizga yordam berishga bag'ishlanganmiz. Bahor salomatligi hisobingizni faollashtiring va ruhiy salomatlik uchun eksklyuziv foydalaringizni endi o'rganing.
Tez-tez beriladigan savollar
Bahor sog'lig'i qanday ishlashi yoki sizga eng yaxshi his qilishda qanday yordam berishimiz mumkinligi haqida savollaringiz bormi?
Why should I use Spring Health?
How can Spring Health help me?
Will you keep my participation confidential?
How much does Spring Health cost?
Is there a Spring Health mobile app?
