IEHP
IEHP
phone

সংকট লাইন খুঁজুন

https://findahelpline.com/i/iasp
phone

আপনি কি সংকটে আছেন? কল করুন

1-855-629-0554

এবং বিকল্প 2 নির্বাচন করুন

আপনি কি সংকটে আছেন? কল করুন

1-855-638-ওয়েল (9355)

এবং বিকল্প 2 নির্বাচন করুন

IEHP

Your tools for a happier, healthier life.

Inland Empire Health Plan provides Spring Health as a confidential mental wellness benefit for you and your covered dependents ages 6+. Use Spring Health to access therapy, in-app exercises, work-life resources, and more.

কাজ - জীবন সম্পদ

এমনকি মানসিক স্বাস্থ্যের বাইরের ক্ষেত্রেও আপনাকে সাফল্য অর্জন করতে আমরা এখানে আছি। একজন বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতার সাথে সংযোগ করুন বা বিভিন্ন আইনী, আর্থিক এবং কর্মজীবন বিষয় ক্ষেত্রগুলিতে হাজার হাজার নিবন্ধ ব্রাউজ করুন।

এমনকি মানসিক স্বাস্থ্যের বাইরের ক্ষেত্রেও আপনাকে সাফল্য অর্জন করতে আমরা এখানে আছি। একজন বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতার সাথে সংযোগ করুন বা বিভিন্ন আইনী, আর্থিক এবং কর্মজীবন বিষয় ক্ষেত্রগুলিতে হাজার হাজার নিবন্ধ ব্রাউজ করুন। কোড ব্যবহার করুন”নেস্টল“কর্মজীবন সংস্থানসমূহ অ্যাক্সেস করতে।

কর্মজীবন সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করুন

ধন্যবাদ! আপনার জমা পাওয়া গেছে!
ওহ! ফর্ম জমা দেওয়ার সময় কিছু ভুল হয়েছে।

আপনাকে আপনার সেরা অনুভব করতে সহায়তা করার জন্য সমর্থন

আমরা মানসিক স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস করার জন্য স্ট্রেস এবং অনুমান বাদ দিই, যাতে আপনি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ - আপনার সুস্থতার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন।

Personalized Care Plan

ব্যক্তিগতকৃত যত্ন

আপনার অনন্য চাহিদা এবং লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে এমন যত্নের সুপারিশগুলি আনলক করতে কয়েকটি

Diverse Provider Options

বিভিন্ন সরবরাহকারী বিকল্প

সহজেই এমন একটি বিশ্বস্ত সরবরাহকারী খুঁজুন যিনি আপনার পছন্দগুলির সাথে খাপ খায় এবং

Fast Access to Care

যত্নে দ্রুত অ্যাক্সেস

কয়েক দিনের মধ্যে সমর্থন পান, এমন সময়ে যা আপনার সময়সূচীর সাথে খাপ খায় - এমনকি রাত এবং সপ্তাহান্তে।

Guidance and Support

গাইডেন্স এবং সমর্থন

আপনার সুস্থতা যাত্রার প্রতিটি ধাপে নেভিগেট করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আমাদের উপর নির্ভর করুন।

সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার সরঞ্জাম

স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার সরঞ্জাম

মানসিক স্বাস্থ্যসেবা সবার জন্য এক আকারের উপযুক্ত নয়। আপনার স্প্রিং হেলথ বেনিফিটে বিভিন্ন পরিষেবা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনাকে আপনার সুস্থতার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করতে পারে।

থেরাপি

সহানুভূতিশীল থেরাপিস্টের সহায়তায় একটি স্বাস্থ্যকর মন এবং সুখী জীবন তৈরি করুন। থেরাপি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে, চ্যালেঞ্জের মধ্য দিয়ে কাজ করতে, স্বাস্থ্যকর মোকাবেলার দক্ষতা শিখতে, আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে

থেরাপি
থেরাপি
কোচিং

আপনার সম্ভাবনা আনলক করুন, নতুন দক্ষতা বিকাশ করুন এবং একটি বিশেষ কোচের সাথে অংশীদারিত্ব করে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান। কোচিং আপনাকে ব্যক্তিগত এবং পেশাদার বিকাশ, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা, সম্পর্ক বা প্যারেন্টিংয়ে সাফল্যের পথ তৈরি করতে সহায়তা করে।

কোচিং
কোচিং
মুহূর্ত ব্যায়াম

দ্রুত ভাল বোধ করুন এবং মুহুর্তগুলির সাথে সময়ের সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী আমাদের সংক্ষিপ্ত, স্ব-নির্দেশিত সুস্থতা অনুশীলনের ডিজিটাল লাইব্রেরি আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে চাপ, উদ্বেগ, বার্নআউট, নিদ্রাহীনতা এবং অন্যান্য চ্যালেঞ্জ থেকে মুক্তি দিতে

মুহূর্ত ব্যায়াম
মুহূর্ত ব্যায়াম
কেয়ার নেভিগেশন

লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিত্সকের নির্দেশিকা নিয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার সুস্থতার যাত্রার পরবর্তী পদক্ষেপ নিন আমাদের কেয়ার নেভিগেটরগুলি আপনাকে আপনার যত্ন পরিকল্পনা বুঝতে এবং সঠিক সরবরাহকারীকে খুঁজে পেতে সহায়তা করে, পথে সুপারিশ এবং মানসিক সমর্থন

কেয়ার নেভিগেশন
কেয়ার নেভিগেশন
পারিবারিক সহায়তা

পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য সঠিক সমর্থন সন্ধান করুন। আপনার চিকিত্সক থেরাপি সম্পর্কে শিশুদের সাথে কথা বলার মতো বিষয়গুলিতে বয়স-উপযুক্ত যত্নের সুপারিশ এবং নির্দেশিকা সরবরাহ করেন

পারিবারিক সহায়তা
পারিবারিক সহায়তা
24/7 সংকট সমর্থন

জীবনের আরও চ্যালেঞ্জিং মুহুর্তগুলিতে এখনই কারও সাথে কথা বলুন। লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিশিয়ানদের দ্বারা কর্মরত, আমাদের গোপনীয় সংকট সহায়তা লাইন যখনই আপনার তাত্ক্ষণিক সহায়তার প্রয়োজন হয় - দিনে 24 ঘন্টা, সপ্তাহে 7 দিন উপলব্ধ।

24/7 সংকট সমর্থন
24/7 সংকট সমর্থন
ওয়ার্ক-লাইফ রিসোর্স

কর্মজীবন সংস্থানগুলির সাহায্যে আপনার প্রতিদিনের জীবন পরিচালনা করা সহজ করুন। আইনী বা আর্থিক বিষয়গুলি পরিচালনা করতে, জীবনের বড় ইভেন্টগুলি নেভিগেট করতে, যত্নশীলদের সন্ধান করতে, হোম সার্ভিস সরবরাহকারীদের সনাক্ত করতে, আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং আরও অনেক কিছু

ওয়ার্ক-লাইফ রিসোর্স
ওয়ার্ক-লাইফ রিসোর্স
শিক্ষাগত ওয়েবিনার

মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের থেকে শিখুন। আমাদের আকর্ষণীয় ওয়েবিনারগুলি সাধারণ চ্যালেঞ্জগুলি নেভিগেট করার জন্য, আপনার সুস্থতার উন্নতি এবং অন্যকে সমর্থন করার জন্য ব্যবহারিক একটি আসন্ন ওয়েবিনারে যোগ দিন বা চাহিদা অনুযায়ী রেকর্ডিং দেখুন

শিক্ষাগত ওয়েবিনার
শিক্ষাগত ওয়েবিনার
ওয়েলস্প্রিংস কথা বল

একটি নিরাপদ, সহায়ক স্থানে অন্যের সাথে সংযোগ স্থান করুন। আমাদের ওয়েলস্প্রিংস কথোপকথনগুলি সাধারণ অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার এবং একে অপরকে সমর্থন করার জন্য বিভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ডের লোক আসন্ন ওয়েলস্প্রিংস কথোপকথনে

ওয়েলস্প্রিংস কথা বল
ওয়েলস্প্রিংস কথা বল

পরিচালক এবং এইচআর জন্য সম্পদ

পরিচালক এবং এইচআর ব্যবসায়িক অংশীদারদের জন্য ডিজাইন করা উত্সর্গীকৃত সমর্থন অ্যাক্সেস করুন, কর্মচারীদের সুস্থতা মোকাবেলায় প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং দক্ষতা সরবরাহ করে

পরিচালক এবং এইচআর সাপোর্ট অনুরোধ তৈরি করুন
স্থানীয় স্প্রিং হেলথ ফোন নম্বরে কল করুন, অপশন ৪ টিপুন, তারপর অপশন ২ টিপুন।
কাজ সময়ের পরে (সকাল ৯টা থেকে বিকাল ৫টা) স্থানীয় সময় ম্যানেজার এবং এইচআর স্প্রিং হেলথ EAP স্থানীয় ফোন নম্বরে কল করতে পারেন এবং অপশন ২ টিপতে পারেন।
স্প্রিং হেলথ EAP এর স্থানীয় ফোন নম্বরে কল করুন, বিকল্প 4, বিকল্প 1 টিপুন এবং নিজেকে HR/ম্যানেজার হিসেবে পরিচয় দিন।
যদি আপনার CIR সহায়তা অনুরোধের জন্য অবিলম্বে স্থানীয় ভাষার উপলব্ধতার প্রয়োজন হয়, তাহলে বিকল্প 2 টিপুন।

স্প্রিং হেলথ কীভাবে কাজ করে

স্প্রিং হেলথ + পেপসিকো

আমরা কীভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারি তা শিখুন।

স্প্রিং হেলথ কীভাবে আপনাকে উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে এবং আপনার সুবিধা কীভাবে কাজ করে তা শিখুন।

Workers Collaborating
এটি কীভাবে কাজ করে
3:10

কাজ - জীবন সম্পদ

এমনকি মানসিক স্বাস্থ্যের বাইরের ক্ষেত্রেও আপনাকে সাফল্য অর্জন করতে আমরা এখানে আছি। একজন বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতার সাথে সংযোগ করুন বা বিভিন্ন আইনী, আর্থিক এবং কর্মজীবন বিষয় ক্ষেত্রগুলিতে হাজার হাজার নিবন্ধ ব্রাউজ করুন।

কর্মজীবন সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করুন

ধন্যবাদ! আপনার জমা পাওয়া গেছে!
ওহ! ফর্ম জমা দেওয়ার সময় কিছু ভুল হয়েছে।

আজই আরও ভাল লাগতে শুরু করুন

আপনি যাই হোক না কেন, আমরা আপনাকে সুস্থ হতে সাহায্য করার জন্য নিবেদিত। আপনার স্প্রিং হেলথ অ্যাকাউন্ট সক্রিয় করুন এবং এখনই আপনার একচেটিয়া মানসিক স্বাস্থ্য

ঘন জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

স্প্রিং হেলথ কীভাবে কাজ করে বা কীভাবে আমরা আপনাকে আপনার সেরা অনুভব করতে সহায়তা করতে পারি সে সম্পর্কে প্রশ্ন আছে?

Why should I use Spring Health?

How can Spring Health help me?

Will you keep my participation confidential?

How much does Spring Health cost?

Is there a Spring Health mobile app?

October 13, 2025 8:49
আপনার পছন্দের ভাষা নির্বাচন
হ্যাঁ, ভাল দেখাচ্ছে