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Ressources entre vie professionnelle et vie privée

Nous sommes là pour vous aider à vous épanouir, même dans des domaines autres que la santé mentale. Communiquez avec un consultant expert ou parcourez des milliers d'articles sur divers sujets juridiques, financiers et professionnels.

Nous sommes là pour vous aider à vous épanouir, même dans des domaines autres que la santé mentale. Communiquez avec un consultant expert ou parcourez des milliers d'articles sur divers sujets juridiques, financiers et professionnels. Utilisez le code »se nicher« pour accéder à des ressources sur le travail et la vie personnelle.

Accédez aux ressources sur la vie professionnelle et personnelle

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Du soutien pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme

Nous éliminons le stress et les conjectures liés à l'accès aux soins de santé mentale, afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui est vraiment important : votre bien-être.

Plan de soins personnalisé

Répondez à quelques questions pour obtenir des recommandations de soins qui répondent à vos besoins et objectifs uniques.

Diverses options pour les fournisseurs

Trouvez facilement un fournisseur de confiance qui correspond à vos préférences et qui vous comprend.

Accès rapide aux soins

Obtenez de l'aide en quelques jours, au moment qui convient à votre emploi du temps, même le soir et le week-end.

Conseils et assistance

Comptez sur nous pour vous aider à naviguer à chaque étape de votre parcours vers le bien-être.

Vos outils pour une vie plus heureuse et plus saine

Vos outils pour une vie plus saine

Les soins de santé mentale ne sont pas une solution universelle. Votre prestation Spring Health comprend une variété de services qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.

Thérapie

Développez un esprit plus sain et une vie plus heureuse grâce au soutien d'un thérapeute compatissant. La thérapie vous aide à mieux vous comprendre, à surmonter les défis, à acquérir de saines capacités d'adaptation, à améliorer votre confiance en vous et à renforcer vos relations.

Thérapie
Coaching

Libérez votre potentiel, développez de nouvelles compétences et atteignez vos objectifs en vous associant à un coach spécialisé. Le coaching vous aide à tracer la voie du succès en matière de développement personnel et professionnel, de santé et de bien-être, de relations ou de parentalité.

Coaching
Exercices par moments

Sentez-vous mieux rapidement et renforcez votre santé mentale au fil du temps grâce à Moments. Notre bibliothèque numérique de courts exercices de bien-être autoguidés vous aide à soulager le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, l'insomnie et d'autres défis en quelques minutes seulement.

Exercices par moments
Navigation dans les soins

Passez à la prochaine étape de votre parcours vers le bien-être en toute confiance grâce aux conseils d'un clinicien agréé. Nos Care Navigators vous aident à comprendre votre plan de soins et à trouver le bon fournisseur, en vous proposant des recommandations et un soutien émotionnel tout au long du processus.

Navigation dans les soins
Soutien à la famille

Développez un esprit plus sain et une vie plus heureuse grâce au soutien d'un thérapeute compatissant. La thérapie vous aide à mieux vous comprendre, à surmonter les défis, à acquérir de saines capacités d'adaptation, à améliorer votre confiance en vous et à renforcer vos relations.

Soutien à la famille
Assistance en cas de crise 24 h/24

Parlez immédiatement à quelqu'un pendant les moments les plus difficiles de la vie. Composée de cliniciens agréés, notre ligne d'assistance en cas de crise confidentielle est disponible chaque fois que vous avez besoin d'une assistance immédiate, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Assistance en cas de crise 24 h/24
Ressources sur la vie professionnelle

Facilitez la gestion de votre vie quotidienne grâce à des ressources sur la vie professionnelle et personnelle. Obtenez de l'aide pour gérer les questions juridiques ou financières, faire face aux événements majeurs de la vie, trouver des aidants, localiser des prestataires de services à domicile, améliorer votre santé, et bien plus encore.

Ressources sur la vie professionnelle
Webinaires éducatifs

Apprenez auprès d'experts en santé mentale. Nos webinaires attrayants offrent des conseils pratiques pour surmonter les défis courants, améliorer votre bien-être et soutenir les autres. Participez à un prochain webinaire ou regardez des enregistrements à la demande.

Webinaires éducatifs

Ressources pour les gestionnaires et les ressources humaines

Accédez à un support dédié conçu pour les managers et les partenaires commerciaux des ressources humaines, fournissant les outils et l'expertise nécessaires pour améliorer le bien-être des employés, améliorer la dynamique d'équipe et favoriser la réussite de l'organisation

Créer une demande de support pour les managers et les ressources humaines
* réponse aux incidents critiques disponible 24h/24 et 7j/7 (appuyez sur 4)
* consultations de gestion disponibles 24h/24 et 7j/7 (appuyez sur 5)

Comment fonctionne Spring Health

Spring Health + PepsiCo

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Découvrez comment Spring Health peut vous aider à vous épanouir et comment fonctionnent vos avantages sociaux.

Comment ça marche
3 h 10

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Commencez à vous sentir mieux dès aujourd'hui

Peu importe ce à quoi vous faites face, nous sommes déterminés à vous aider à vous sentir bien. Activez votre compte Spring Health et découvrez dès maintenant vos avantages exclusifs en matière de santé mentale.

Questions fréquemment posées

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Remarque : interruption programmée de la plateforme de maintenance du 6 septembre à 22 h 00 au 7 septembre à 2 h 00 PT.

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