Mental health with you in mind.

සාහසික චිකිත්සකයෙකුගේ සහයෝගය ඇතිව සෞඛ්ය සම්පන්න මනසක් සහ සතුටු ජීවිතයක් ගොඩනඟන්න. චිකිත්සාව ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට, අභියෝග හරහා වැඩ කිරීමට, සෞඛ්ය සම්පන්න සාර්ථකව මුහුණ දීමේ කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට, ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සම්බන්ධතා ශක්තිමත්

හොඳින් වේගයෙන් දැනෙන අතර Moments සමඟ කාලයත් සමඟ ඔබේ මානසික සෞඛ්යය ශක්තිමත් කරන්න. අපගේ ඩිජිටල් කෙටි, ස්වයං-මෙහෙයවන සුවතා අභ්යාස පුස්තකාලය මිනිත්තු කිහිපයක් තුළ මානසික ආතතිය, කාංසාව, ගිනි ගැනීම්, නින්ද නොමැතිකම සහ වෙනත් අභියෝග ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.

බලපත්රලාභී වෛද්යවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීමක් සහිතව ඔබේ යහපැවැත්ම ගමනේ ඊළඟ පියවර විශ්වාසයෙන් ගන්න. අපගේ සත්කාර සැලැස්ම තේරුම් ගැනීමට සහ නිවැරදි සැපයුම්කරු සොයා ගැනීමට අපගේ සත්කාර සැලැස්ම ඔබට උපකාර කරයි, මාර්ගය ඔස්සේ නිර්දේශ සහ චිත්තවේගීය සහාය ලබා දෙයි.

සෑම පවුලේ සාමාජිකයෙකුටම නිවැරදි සහාය සොයා ගන්න. ඔබේ වෛද්යවරයා ප්රතිකාර ගැන ළමයින් සමඟ කතා කිරීම වැනි මාතෘකා පිළිබඳ වයසට ගැලපෙන සත්කාර නිර්දේශ සහ මාර්ගෝපදේශය සපයයි.

ජීවිතයේ වඩාත් අභියෝගාත්මක අවස්ථාවලදී වහාම කෙනෙකු සමඟ කතා කරන්න. බලපත්රලාභී වෛද්යවරුන් විසින් කාර්ය මණ්ඩලයෙන් යුක්ත වන අපගේ රහස්ය අර්බුදකාරී ආධාරක මාර්ගය ඔබට ක්ෂණික සහාය අවශ්ය සෑම විටම ලබා ගත හැකිය - දිනකට පැය 24, සතියේ දින 7 ක්.

මානසික සෞඛ්ය විශේෂඥයින්ගෙන් ඉගෙන ගන්න. අපගේ නියැලෙන webinars පොදු අභියෝග සැරිසැරීම, ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සහ අන් අයට සහාය වීම සඳහා ප්රායෝගික උපදෙස් ලබා දෙයි. ඉදිරි වෙබිනාර් එකකට සම්බන්ධ වන්න හෝ ඉල්ලුම මත පටිගත කිරීම් නරඹන්න.

ආරක්ෂිත, ආධාරක අවකාශයක අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන්න. අපගේ වෙල්ස්ප්රින්ග්ස් සංවාද පොදු අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට සහ එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්වීමට විවිධ පසුබිම්වලින් යුත් කුඩා කණ්ඩායම් සාදරයෙන් පිළිගනිති. ඉදිරියේදී වෙල්ස්ප්රින්ග්ස් සංවාදයකට සම්බන්ධ වන්න.