Instrumentele tale pentru o viață mai fericită și mai sănătoasă.

Construiți o minte mai sănătoasă și o viață mai fericită cu sprijinul unui terapeut plin de compasiune. Terapia te ajută să te înțelegi mai bine, să treci prin provocări, să înveți abilități sănătoase de coping, să îți îmbunătățești încrederea în sine și să consolidezi relațiile.

Deblocați-vă potențialul, dezvoltați noi abilități și atingeți-vă obiectivele prin parteneriatul cu un antrenor specializat. Coaching-ul vă ajută să vă creați calea către succes în dezvoltarea personală și profesională, sănătate și bunăstare, relații sau părinți.

Simțiți-vă mai bine rapid și întăriți-vă sănătatea mintală în timp cu Moments. Biblioteca noastră digitală de exerciții de wellness scurte, auto-ghidate, vă ajută să ameliorați stresul, anxietatea, epuizarea, lipsa de somn și alte provocări în doar câteva minute.

Faceți cu încredere următorul pas al călătoriei dvs. de bunăstare cu îndrumarea unui clinician autorizat. Navigatorii noștri de îngrijire vă ajută să înțelegeți planul de îngrijire și să găsiți furnizorul potrivit, oferind recomandări și sprijin emoțional pe parcurs.

Construiți o minte mai sănătoasă și o viață mai fericită cu sprijinul unui terapeut plin de compasiune. Terapia te ajută să te înțelegi mai bine, să treci prin provocări, să înveți abilități sănătoase de coping, să îți îmbunătățești încrederea în sine și să consolidezi relațiile.

Vorbește cu cineva imediat în momentele mai provocatoare ale vieții. Cu personal de clinicieni autorizați, linia noastră confidențială de asistență în caz de criză este disponibilă ori de câte ori aveți nevoie de asistență imediată - 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână.

Faceți gestionarea vieții de zi cu zi mai ușoară cu resursele vieții profesionale. Obțineți asistență pentru a gestiona probleme juridice sau financiare, pentru a naviga în evenimente majore de viață, pentru a găsi îngrijitori, pentru a localiza furnizorii de servicii la domiciliu, pentru a vă îmbunătăți sănătatea și multe altele.

Învață de la experți în sănătate mintală. Webinariile noastre captivante oferă sfaturi practice pentru a naviga în provocările comune, pentru a vă îmbunătăți starea de bine și pentru a sprijini ceilalți. Alăturați-vă unui webinar viitor sau vizionați înregistrări la cerere.