Adobe
phone

هل أنت في أزمة؟

https://findahelpline.com/i/iasp
phone

هل أنت في أزمة؟

988

and select Option 2

Are you in crisis? Call

1-855-638-WELL (9355)

and select Option 2

Adobe

Life Is Easier with the Right Support

With Spring Health, you have easy access to personalized mental health support to help you navigate any of life’s challenges. Your care with Spring Health is private and confidential.

Work – life resources

We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas.

We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas. Use the code "nestle" to access work-life resources.

Access Work-Life Resources

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

دعم لمساعدتك على الشعور بأفضل ما لديك

نتخلص من التوتر والتخمين عند الوصول إلى رعاية الصحة النفسية، حتى تتمكن من التركيز على ما هو مهم حقًا - رفاهيتك.

Personalized Care Plan

خطة رعاية شخصية

أجب عن بعض الأسئلة لفتح توصيات الرعاية التي تدعم احتياجاتك وأهدافك الفريدة.

Diverse Provider Options

خيارات الموفر المتنوعة

اعثر بسهولة على مزود موثوق يناسب تفضيلاتك ويفهمك.

Fast Access to Care

الوصول السريع إلى الرعاية

احصل على الدعم في غضون بضعة أيام، في الوقت الذي يناسب جدولك الزمني - حتى في الليالي وعطلات نهاية الأسبوع.

Guidance and Support

التوجيه والدعم

اعتمد علينا لمساعدتك في التنقل في كل خطوة من رحلة الرفاهية الخاصة بك.

أدواتك لحياة أكثر سعادة وصحة

أدواتك لحياة أكثر صحة

الرعاية الصحية النفسية ليست مقاسًا واحدًا يناسب الجميع. تتضمن ميزة Spring Health الخاصة بك مجموعة متنوعة من الخدمات التي يمكن أن تساعدك في الوصول إلى أهداف الرفاهية الخاصة بك.

العلاج

قم ببناء عقل أكثر صحة وحياة أكثر سعادة بدعم من معالج رحيم. يساعدك العلاج على فهم نفسك بشكل أفضل، والتغلب على التحديات، وتعلم مهارات التأقلم الصحية، وتحسين ثقتك بنفسك، وتقوية العلاقات.

العلاج
العلاج
تمارين اللحظات

اشعر بتحسن سريع وعزز صحتك العقلية بمرور الوقت مع Moments. تساعدك مكتبتنا الرقمية من تمارين العافية القصيرة الموجهة ذاتيًا على تخفيف التوتر والقلق والإرهاق والأرق وغيرها من التحديات في بضع دقائق فقط.

تمارين اللحظات
تمارين اللحظات
ملاحة الرعاية

اتخذ بثقة الخطوة التالية من رحلة الرفاهية الخاصة بك بتوجيه من طبيب مرخص. تساعدك برامج Care Navigators الخاصة بنا على فهم خطة الرعاية الخاصة بك والعثور على مقدم الرعاية المناسب، وتقديم التوصيات والدعم العاطفي على طول الطريق.

ملاحة الرعاية
ملاحة الرعاية
دعم الأسرة

ابحث عن الدعم المناسب لكل فرد من أفراد الأسرة. يقدم طبيبك توصيات الرعاية المناسبة للعمر والإرشادات حول مواضيع مثل التحدث إلى الأطفال حول العلاج.

دعم الأسرة
دعم الأسرة
دعم الأزمات على مدار الساعة

تحدث مع شخص ما على الفور خلال لحظات الحياة الأكثر صعوبة. يعمل لدينا خط دعم سري للأزمات يعمل به أطباء مرخصون، وهو متاح عندما تحتاج إلى مساعدة فورية - 24 ساعة في اليوم، 7 أيام في الأسبوع.

دعم الأزمات على مدار الساعة
دعم الأزمات على مدار الساعة
موارد العمل والحياة

اجعل إدارة حياتك اليومية أسهل باستخدام موارد العمل والحياة. احصل على الدعم للتعامل مع الأمور القانونية أو المالية، وتصفح أحداث الحياة الكبرى، والعثور على مقدمي الرعاية، وتحديد مزودي الخدمة المنزلية، وتحسين صحتك، وأكثر من ذلك بكثير.

موارد العمل والحياة
موارد العمل والحياة
ندوات تعليمية عبر الإنترنت

تعلم من خبراء الصحة العقلية. تقدم ندواتنا عبر الإنترنت التفاعلية نصائح عملية للتغلب على التحديات المشتركة وتحسين رفاهيتك ودعم الآخرين. انضم إلى ندوة الويب القادمة أو شاهد التسجيلات عند الطلب.

ندوات تعليمية عبر الإنترنت
ندوات تعليمية عبر الإنترنت
محادثات ويل سبرينغز

تواصل مع الآخرين في مساحة آمنة وداعمة. ترحب محادثات WellSprings الخاصة بنا بمجموعات صغيرة من الأشخاص من خلفيات متنوعة لتبادل الخبرات المشتركة ودعم بعضهم البعض. انضم إلى محادثة WellSprings القادمة.

محادثات ويل سبرينغز
محادثات ويل سبرينغز

Resources for Managers & HR

Access dedicated support designed for managers and HR Business Partners, providing the tools and expertise needed to address employee well-being, enhance team dynamics, and drive organizational success

Create Managers & HR Support Request
* critical incident response available 24/7 (press 4)
* management consultations available 24/7 (press 5)

كيف تعمل صحة الربيع

Spring Health + PepsiCo

تعلم كيف يمكننا مساعدتك.

Learn how Spring Health can help you thrive and how your benefit works.

Workers Collaborating
How it works
3:10

موارد العمل والحياة

نحن هنا لمساعدتك على الازدهار، حتى في المجالات التي تتجاوز الصحة العقلية. تواصل مع مستشار خبير أو تصفح آلاف المقالات عبر مجموعة متنوعة من المجالات القانونية والمالية والمتعلقة بالعمل والحياة.

الوصول إلى موارد العمل والحياة

شكرًا لك! تم استلام طلبك!
عفوًا! حدث خطأ ما أثناء إرسال النموذج.

ابدأ بالشعور بالتحسن اليوم

بغض النظر عما تواجهه، نحن ملتزمون بمساعدتك على أن تكون بصحة جيدة. قم بتنشيط حساب Spring Health الخاص بك واستكشف مزايا الصحة العقلية الحصرية الآن.

أسئلة متكررة

هل لديك أسئلة حول كيفية عمل Spring Health أو كيف يمكننا مساعدتك في الشعور بأفضل حال؟

Why should I use Spring Health?

How can Spring Health help me?

Will you keep my participation confidential?

How much does Spring Health cost?

Is there a Spring Health mobile app?

September 16, 2025 17:37
Select your preferred language
Yes, Looks Good