Adobe
phone

Bạn đang gặp khủng hoảng?

https://findahelpline.com/i/iasp
phone

Bạn đang gặp khủng hoảng?

988

and select Option 2

Are you in crisis? Call

1-855-638-WELL (9355)

and select Option 2

Adobe

Life Is Easier with the Right Support

With Spring Health, you have easy access to personalized mental health support to help you navigate any of life’s challenges. Your care with Spring Health is private and confidential.

Work – life resources

We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas.

We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas. Use the code "nestle" to access work-life resources.

Access Work-Life Resources

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Hỗ trợ giúp bạn cảm thấy tốt nhất

Chúng tôi loại bỏ căng thẳng và phỏng đoán khi tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, vì vậy bạn có thể tập trung vào những gì thực sự quan trọng - sức khỏe của bạn.

Personalized Care Plan

Personalized Care Plan

Trả lời một vài câu hỏi để mở khóa các khuyến nghị chăm sóc hỗ trợ nhu cầu và mục tiêu riêng của bạn.

Diverse Provider Options

Diverse Provider Options

Dễ dàng tìm một nhà cung cấp đáng tin cậy phù hợp với sở thích của bạn và hiểu bạn.

Fast Access to Care

Fast Access to Care

Nhận hỗ trợ trong vòng vài ngày, tại thời điểm phù hợp với lịch trình của bạn - ngay cả vào ban đêm và cuối tuần.

Guidance and Support

Guidance and Support

Hãy tin tưởng vào chúng tôi để giúp bạn điều hướng từng bước trong hành trình hạnh phúc của bạn.

Công cụ của bạn cho một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn

Your Tools for a Healthier Life

Chăm sóc sức khỏe tâm thần không phải là một quy mô phù hợp với tất cả. Quyền lợi Sức khỏe Mùa xuân của bạn bao gồm nhiều dịch vụ có thể giúp bạn đạt được mục tiêu hạnh phúc của mình.

Trị liệu

Xây dựng một tâm trí khỏe mạnh hơn và cuộc sống hạnh phúc hơn với sự hỗ trợ từ một nhà trị liệu từ bi. Liệu pháp giúp bạn hiểu bản thân tốt hơn, vượt qua những thách thức, học các kỹ năng đối phó lành mạnh, cải thiện sự tự tin và củng cố các mối quan hệ.

Trị liệu
Trị liệu
Bài tập khoảnh khắc

Cảm thấy tốt hơn nhanh chóng và tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn theo thời gian với Moments. Thư viện kỹ thuật số của chúng tôi gồm các bài tập chăm sóc sức khỏe ngắn, tự hướng dẫn giúp bạn giảm căng thẳng, lo lắng, kiệt sức, mất ngủ và các thách thức khác chỉ trong vài phút.

Bài tập khoảnh khắc
Bài tập khoảnh khắc
Điều hướng chăm sóc

Tự tin thực hiện bước tiếp theo trong hành trình hạnh phúc của bạn với sự hướng dẫn từ bác sĩ lâm sàng được cấp phép. Trình điều hướng chăm sóc của chúng tôi giúp bạn hiểu kế hoạch chăm sóc của mình và tìm nhà cung cấp phù hợp, đưa ra các khuyến nghị và hỗ trợ tinh thần trong suốt quá trình.

Điều hướng chăm sóc
Điều hướng chăm sóc
Hỗ trợ gia đình

Tìm sự hỗ trợ phù hợp cho từng thành viên trong gia đình. Bác sĩ lâm sàng của bạn cung cấp các khuyến nghị chăm sóc phù hợp với lứa tuổi và hướng dẫn về các chủ đề như nói chuyện với trẻ về liệu pháp.

Hỗ trợ gia đình
Hỗ trợ gia đình
Hỗ trợ khủng hoảng 24/7

Nói chuyện với ai đó ngay lập tức trong những khoảnh khắc khó khăn hơn của cuộc sống. Với đội ngũ nhân viên lâm sàng được cấp phép, đường dây hỗ trợ khủng hoảng bí mật của chúng tôi luôn sẵn sàng bất cứ khi nào bạn cần hỗ trợ ngay lập tức - 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần.

Hỗ trợ khủng hoảng 24/7
Hỗ trợ khủng hoảng 24/7
Tài nguyên công việc-cuộc sống

Làm cho việc quản lý cuộc sống hàng ngày của bạn dễ dàng hơn với các nguồn lực công việc và cuộc sống. Nhận hỗ trợ để xử lý các vấn đề pháp lý hoặc tài chính, điều hướng các sự kiện lớn trong cuộc sống, tìm người chăm sóc, xác định vị trí nhà cung cấp dịch vụ tại nhà, cải thiện sức khỏe của bạn và hơn thế nữa.

Tài nguyên công việc-cuộc sống
Tài nguyên công việc-cuộc sống
Hội thảo trên web giáo dục

Học hỏi từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần. Hội thảo trên web hấp dẫn của chúng tôi cung cấp các mẹo thiết thực để giải quyết những thách thức phổ biến, cải thiện sức khỏe của bạn và hỗ trợ người khác. Tham gia hội thảo trên web sắp tới hoặc xem các bản ghi âm theo yêu cầu.

Hội thảo trên web giáo dục
Hội thảo trên web giáo dục
Cuộc trò chuyện WellSprings

Kết nối với những người khác trong một không gian an toàn, hỗ trợ. Các cuộc trò chuyện WellSprings của chúng tôi chào đón các nhóm nhỏ người từ nhiều nền tảng khác nhau để chia sẻ kinh nghiệm chung và hỗ trợ lẫn nhau. Tham gia cuộc trò chuyện WellSprings sắp tới.

Cuộc trò chuyện WellSprings
Cuộc trò chuyện WellSprings

Resources for Managers & HR

Access dedicated support designed for managers and HR Business Partners, providing the tools and expertise needed to address employee well-being, enhance team dynamics, and drive organizational success

Create Managers & HR Support Request
* critical incident response available 24/7 (press 4)
* management consultations available 24/7 (press 5)

Spring Health hoạt động như thế nào

Spring Health + PepsiCo

Tìm hiểu cách chúng tôi có thể giúp bạn.

Learn how Spring Health can help you thrive and how your benefit works.

Workers Collaborating
How it works
3:10

Nguồn lực công việc - cuộc sống

Chúng tôi ở đây để giúp bạn phát triển mạnh, ngay cả trong các lĩnh vực ngoài sức khỏe tâm thần. Kết nối với chuyên gia tư vấn hoặc duyệt qua hàng nghìn bài báo về nhiều lĩnh vực pháp lý, tài chính và cuộc sống công việc.

Truy cập tài nguyên công việc-cuộc sống

Cảm ơn bạn! Đệ trình của bạn đã được nhận!
Rất tiếc! Có gì đó không ổn khi gửi biểu mẫu.

Bắt đầu cảm thấy tốt hơn ngay hôm nay

Bất kể bạn đang phải đối mặt với điều gì, chúng tôi luôn tận tâm giúp bạn khỏe mạnh. Kích hoạt tài khoản Spring Health của bạn và khám phá các lợi ích sức khỏe tâm thần độc quyền của bạn ngay bây giờ.

Câu hỏi thường gặp

Bạn có thắc mắc về cách hoạt động của Spring Health hoặc cách chúng tôi có thể giúp bạn cảm thấy tốt nhất?

Why should I use Spring Health?

How can Spring Health help me?

Will you keep my participation confidential?

How much does Spring Health cost?

Is there a Spring Health mobile app?

September 16, 2025 17:36
Select your preferred language
Yes, Looks Good