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工作 — 生活资源

即使在心理健康以外的领域,我们也能帮助您茁壮成长。联系专家顾问或浏览涉及各种法律、财务和工作生活主题领域的数千篇文章。

即使在心理健康以外的领域,我们也能帮助您茁壮成长。联系专家顾问或浏览涉及各种法律、财务和工作生活主题领域的数千篇文章。使用代码”雀巢“获取工作与生活资源。

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提供支持,帮助您保持最佳状态

我们消除了获得心理健康护理的压力和猜测,因此您可以专注于真正重要的事情——您的健康。

个性化护理计划

回答几个问题,解锁支持您独特需求和目标的护理建议。

多种提供商选项

轻松找到符合您偏好并了解您的值得信赖的提供商。

快速获得医疗服务

即使在晚上和周末,也可以在几天内根据您的日程安排获得支持。

指导和支持

请信赖我们来帮助您驾驭健康之旅的每一个步骤。

让生活更快乐、更健康的工具

打造更健康生活的工具

心理健康不是万能的。您的春季健康福利包括各种服务,可以帮助您实现健康目标。

疗法

在富有同情心的治疗师的支持下,建立更健康的心灵和更幸福的生活。治疗可以帮助您更好地了解自己,应对挑战,学习健康的应对技巧,提高自信心并加强人际关系。

疗法
辅导

与专业教练合作,释放您的潜力,发展新技能并实现目标。辅导可以帮助你在个人和职业发展、健康和保健、人际关系或养育子女方面开辟成功之路。

辅导
时刻练习

使用 Moments 可以快速感觉好起来,并随着时间的推移增强您的心理健康。我们的数字图书馆包含简短的自导式健康练习,可帮助您在短短几分钟内缓解压力、焦虑、倦怠、失眠和其他挑战。

时刻练习
护理导航

在持牌临床医生的指导下,自信地迈出健康之旅的下一步。我们的护理导航员可帮助您了解您的护理计划并找到合适的提供者,并在此过程中提供建议和情感支持。

护理导航
家庭支持

在富有同情心的治疗师的支持下,建立更健康的心灵和更幸福的生活。治疗可以帮助您更好地了解自己,应对挑战,学习健康的应对技巧,提高自信心并加强人际关系。

家庭支持
全天候危机支持

在生活中更具挑战性的时刻立即与某人交谈。我们的保密危机支持热线由持牌临床医生组成,可在您需要即时援助时提供——每周 7 天、每天 24 小时。

全天候危机支持
工作与生活资源

利用工作与生活资源,轻松管理您的日常生活。获得支持,以处理法律或财务事务、应对重大生活事件、寻找护理人员、寻找家庭服务提供商、改善健康状况等等。

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教育网络研讨会

向心理健康专家学习。我们引人入胜的网络研讨会为应对共同挑战、改善福祉和支持他人提供了实用技巧。 参加即将举行的网络研讨会或按需观看录像

教育网络研讨会
WellSprings 对话

在安全、支持性的空间中与他人保持联系。我们的WellSprings对话欢迎来自不同背景的一小群人分享共同的经历并互相支持。 加入即将举行的 WellSprings 对话

WellSprings 对话
酒精和药物使用支持

根据您的需求和生活方式寻找合适的酒精或药物使用支持。无论您的目标是减肥还是戒烟,我们的专业护理导航员都会为您提供方便、有效且经济实惠的治疗选择。 了解更多

物质使用支持

经理和人力资源资源

获得专为经理和人力资源业务合作伙伴设计的专门支持,提供解决员工福祉、增强团队动态和推动组织成功所需的工具和专业知识

创建经理支持请求
* 全天候提供重大事件响应(按 4)
* 全天候提供管理咨询(按下 5)

春季健康如何运作

Spring Health + PepsiCo

了解我们如何为您提供帮助。

Learn how Spring Health can help you thrive and how your benefit works.

它是如何运作的
3:10

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经常问的问题

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注意:维护平台的定期停机时间为太平洋时间 9 月 6 日晚上 10 点-9 月 7 日凌晨 2:00。

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