Aquí para ti.

Una variedad de servicios y recursos valiosos están disponibles a través de Spring Health. Los miembros del equipo tienen fácil acceso a:

- Atención personalizada.

Haga una breve evaluación en línea para obtener un plan de atención diseñado solo para usted. Según sus necesidades inmediatas y objetivos a largo plazo, las recomendaciones pueden incluir terapia, entrenamiento, ejercicios autoguiados o una combinación de opciones de atención.

- Terapia gratuita.

Obtenga soporte cuando sea conveniente para usted, ya sea de manera virtual o en persona. Las citas están disponibles en tan pronto como dos días, incluso las noches y los fines de semana. Cada miembro (de 6 años o más) recibe 8 sesiones de terapia por año del plan de beneficios sin costo alguno.

- Proveedores diversos y de alta calidad.

Elija un terapeuta experimentado con el que se sienta cómodo. Recibirás recomendaciones basadas en tus necesidades y preferencias, y también podrás buscar proveedores por especialidad, género, etnia o idioma.

- Cuida de todo tu hogar.

Las familias también necesitan apoyo de salud mental, y es por eso que Spring Health ofrece acceso rápido a proveedores que se especializan en trabajar con parejas, familias, niños y adolescentes. Spring Health está disponible sin costo para cualquier persona que viva en su hogar. Para aquellos que buscan terapia de pareja, quien se inscribe la sesión por su cuenta utilizaría su sesión patrocinada. Esto significa que cada miembro del equipo podría acceder hasta 16 sesiones de consejería para parejas, utilizando 8 de las sesiones patrocinadas para el TM y 8 sesiones patrocinadas para el miembro del hogar.

- Orientación y soporte dedicados.

Su navegador de atención, un médico con licencia, actuará como su guía personal para asegurarse de que reciba la mejor atención para sus necesidades. Ellos pueden guiarlo a través de sus recomendaciones, ayudarlo a encontrar el terapeuta adecuado y brindarle apoyo ilimitado.

- Coaching gratuito.

Conéctate con un coach para que te ayude a alcanzar tus metas personales o profesionales. El coaching puede apoyarte en el desarrollo personal, salud y bienestar, relaciones, o crianza de los hijos. Cada miembro (mayores de 18 años) recibe 8 sesiones de coaching por año del plan de beneficios sin costo alguno. Nota — la edad para el coaching se expandirá a 13+ a finales de 2024.

- Ejercicios autoguiados de bienestar.

Obtén apoyo bajo demanda de Moments, una biblioteca de ejercicios cortos autoguiados diseñados para mejorar tu bienestar mental. Los momentos pueden ayudarte a manejar el estrés, calmar la ansiedad, vencer el agotamiento, mejorar el sueño y ser más consciente.

- Manejo de medicamentos.

Si su plan de atención recomienda el manejo de medicamentos, puede programar fácilmente una consulta con un médico certificado por la junta que pueda recetar según sea necesario. Se pueden usar hasta 2 de sus sesiones de terapia cubiertas para el manejo de medicamentos.

- Servicios de vida laboral.

¿Necesita ayuda para administrar la vida fuera del trabajo? Acceda a la orientación y recursos de expertos para navegar por asuntos legales o financieros, cuidado infantil, cuidado de ancianos, cuidado de mascotas, viajes, servicios para el hogar y más. Ingrese el código de vida laboral: objetivo.