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Work – life resources

We’re here to help you thrive, even in areas beyond mental health. Connect with an expert consultant or browse thousands of articles across a variety of legal, financial, and work-life subject areas.

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Apoyo para ayudarlo a sentirse mejor

Nos encargamos de eliminar el estrés y las conjeturas a la hora de acceder a la atención de salud mental, para que puedas concentrarte en lo que es realmente importante: tu bienestar.

Plan de cuidado personalizado

Responda algunas preguntas para obtener recomendaciones de atención que respalden sus necesidades y objetivos únicos.

Diversas opciones de proveedores

Encuentre fácilmente un proveedor de confianza que se adapte a sus preferencias y lo comprenda.

Acceso rápido a la atención

Obtenga asistencia en unos pocos días, a la hora que mejor se adapte a su horario, incluso por las noches y los fines de semana.

Orientación y apoyo

Cuente con nosotros para ayudarlo a navegar en cada paso de su viaje hacia el bienestar.

Sus herramientas para una vida más feliz y saludable

Sus herramientas para una vida más saludable

La atención de la salud mental no es igual para todos. Su beneficio de Spring Health incluye una variedad de servicios que pueden ayudarlo a alcanzar sus metas de bienestar.

Terapia

Desarrolle una mente más sana y una vida más feliz con el apoyo de un terapeuta compasivo. La terapia lo ayuda a comprenderse mejor a sí mismo, a superar los desafíos, a aprender habilidades saludables para afrontarlos, a mejorar la confianza en sí mismo y a fortalecer las relaciones.

Terapia
Coaching

Libere su potencial, desarrolle nuevas habilidades y alcance sus objetivos asociándose con un entrenador especializado. El coaching lo ayuda a crear su camino hacia el éxito en el desarrollo personal y profesional, la salud y el bienestar, las relaciones o la crianza de los hijos.

Coaching
Ejercicios de momentos

Siéntete mejor rápidamente y fortalece tu salud mental con el tiempo con Moments. Nuestra biblioteca digital de ejercicios de bienestar breves y autoguiados te ayuda a aliviar el estrés, la ansiedad, el agotamiento, el insomnio y otros desafíos en solo unos minutos.

Ejercicios de momentos
Navegación de cuidados

Dé el siguiente paso con confianza en su camino hacia el bienestar con la orientación de un médico autorizado. Nuestros navegadores de atención lo ayudan a entender su plan de atención y a encontrar el proveedor adecuado, y ofrecen recomendaciones y apoyo emocional a lo largo del proceso.

Navegación de cuidados
Apoyo familiar

Desarrolle una mente más sana y una vida más feliz con el apoyo de un terapeuta compasivo. La terapia lo ayuda a comprenderse mejor a sí mismo, a superar los desafíos, a aprender habilidades saludables para afrontarlos, a mejorar la confianza en sí mismo y a fortalecer las relaciones.

Apoyo familiar
Soporte en caso de crisis 24/7

Hable con alguien de inmediato durante los momentos más difíciles de la vida. Nuestra línea confidencial de apoyo en caso de crisis, que cuenta con médicos autorizados, está disponible siempre que necesite asistencia inmediata, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Soporte en caso de crisis 24/7
Recursos sobre la vida laboral y personal

Facilite la gestión de su vida diaria con recursos para la vida laboral. Obtenga apoyo para gestionar los asuntos legales o financieros, afrontar los principales acontecimientos de la vida, encontrar cuidadores, localizar proveedores de servicios a domicilio, mejorar su salud y mucho más.

Recursos sobre la vida laboral y personal
Seminarios web educativos

Aprenda de los expertos en salud mental. Nuestros interesantes seminarios web ofrecen consejos prácticos para superar los desafíos más comunes, mejorar su bienestar y apoyar a los demás. Únase a un próximo seminario web o vea las grabaciones a pedido.

Seminarios web educativos

Resources for Managers & HR

Access dedicated support designed for managers and HR Business Partners, providing the tools and expertise needed to address employee well-being, enhance team dynamics, and drive organizational success

Create Managers & HR Support Request
* critical incident response available 24/7 (press 4)
* management consultations available 24/7 (press 5)

Cómo funciona Spring Health

Spring Health + PepsiCo

Descubra cómo podemos ayudarle.

Learn how Spring Health can help you thrive and how your benefit works.

How it works
3:10

Recursos para la vida y el trabajo

Estamos aquí para ayudarlo a prosperar, incluso en áreas más allá de la salud mental. Ponte en contacto con un consultor experto o consulta miles de artículos sobre una variedad de temas legales, financieros y de la vida laboral.

Acceda a los recursos sobre la vida laboral y personal

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Empieza a sentirte mejor hoy

No importa a qué se enfrente, nos dedicamos a ayudarlo a estar bien. Activa tu cuenta de Spring Health y explora ahora tus beneficios exclusivos de salud mental.

Preguntas frecuentes

¿Tiene preguntas sobre cómo funciona Spring Health o cómo podemos ayudarlo a sentirse mejor?

¿Por qué debería usar Spring Health?

¿Cómo puede ayudarme Spring Health?

¿Mantendrás mi participación en confidencialidad?

¿Cuánto cuesta Spring Health?

¿Existe una aplicación móvil de Spring Health?

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