Κάντε με σιγουριά το επόμενο βήμα του ταξιδιού ευεξίας σας με καθοδήγηση από έναν εξουσιοδοτημένο κλινικό ιατρό. Οι Περιηγητές Φροντίδας σας βοηθούν να κατανοήσετε το σχέδιο φροντίδας σας και να βρείτε τον κατάλληλο πάροχο, προσφέροντας συστάσεις και συναισθηματική υποστήριξη στην πορεία.

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας, αναπτύξτε νέες δεξιότητες και επιτύχετε τους στόχους σας συνεργαζόμενοι με έναν εξειδικευμένο προπονητή. Η καθοδήγηση σάς βοηθά να δημιουργήσετε την πορεία σας προς την επιτυχία στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη, υγεία και ευεξία, σχέσεις, ή γονική μέριμνα.

Μιλήστε με κάποιον αμέσως κατά τη διάρκεια των πιο δύσκολων στιγμών της ζωής. Στελεχωμένη από εξουσιοδοτημένους κλινικούς ιατρούς, η εμπιστευτική γραμμή υποστήριξης κρίσεων είναι διαθέσιμη όποτε χρειάζεστε άμεση βοήθεια - 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα.

Βρείτε τη σωστή υποστήριξη για κάθε μέλος της οικογένειας. Ο κλινικός γιατρός σας παρέχει συστάσεις φροντίδας κατάλληλες για την ηλικία και καθοδήγηση σε θέματα όπως η συζήτηση με τα παιδιά σχετικά με τη θεραπεία.

Νιώστε καλύτερα γρήγορα και ενισχύστε την ψυχική σας υγεία με την πάροδο του χρόνου με το Moments. Η ψηφιακή βιβλιοθήκη μας με σύντομες, αυτοκαθοδηγούμενες ασκήσεις ευεξίας σας βοηθά να ανακουφίσετε το άγχος, το άγχος, την εξάντληση, την αϋπνία και άλλες προκλήσεις σε λίγα λεπτά.

Δημιουργήστε ένα υγιέστερο μυαλό και πιο ευτυχισμένη ζωή με την υποστήριξη ενός συμπονετικού θεραπευτή. Η θεραπεία σάς βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις, να μάθετε υγιείς δεξιότητες αντιμετώπισης, να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας και να ενισχύσετε τις σχέσεις.

Κάντε το πρώτο βήμα προς μια ζωή χωρίς καπνό με το εμπιστευτικό μας πρόγραμμα διακοπής του καπνού. Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις παρορμήσεις που συχνά εμποδίζουν την ικανότητα να σταματήσετε. Τα άτομα που ολοκληρώνουν το πρόγραμμα έχουν έως και 6 φορές περισσότερες πιθανότητες να σταματήσουν το κάπνισμα για πάντα.

Μάθετε από ειδικούς ψυχικής υγείας. Τα συναρπαστικά διαδικτυακά σεμινάρια μας προσφέρουν πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση κοινών προκλήσεων, τη βελτίωση της ευημερίας σας και την υποστήριξη άλλων. Εγγραφείτε σε ένα επερχόμενο webinar ή παρακολουθήστε ηχογραφήσεις κατόπιν αιτήματος.

Συνδεθείτε με άλλους σε έναν ασφαλή, υποστηρικτικό χώρο. Οι συνομιλίες μας στο WellSprings καλωσορίζουν μικρές ομάδες ανθρώπων από διαφορετικά υπόβαθρα για να μοιραστούν κοινές εμπειρίες και να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλον. Λάβετε μέρος σε μια επερχόμενη συνομιλία WellSprings.

Κάντε τη διαχείριση της καθημερινής σας ζωής ευκολότερη με πόρους επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Λάβετε υποστήριξη για να χειριστείτε νομικά ή οικονομικά θέματα, να περιηγηθείτε σε σημαντικά γεγονότα της ζωής, να βρείτε φροντιστές, να εντοπίσετε παρόχους υπηρεσιών στο σπίτι, να βελτιώσετε την υγεία σας και πολλά άλλα.